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한파주의보 원인 및 수도 동파방지 예방과 대처법 한파주의보 원인 및 수도 동파방지 예방과 대처법 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 이번 포스팅은 저번 겨울에 너무 고생했던 기억을 되살려 한파주의보에 관한 포스팅입니다. 한파주의보란 영하 10℃를 밑도는 추위가 계속 이어지는 현상인데요. 이런 한파주의보는 북극 주변을 맴돌던 제트기류가 남하하면서 나타나는 현상인데요. 이런 추위에 수도 동파 방지를 위해 주의해야 할 몇 가지 방법을 알려드리겠습니다. 이번 포스팅은 한파 주의보 발령 시 수도 동파 방지 및 동파 예방법 및 대처법에 관한 글이니 정독해주세요! 동파 주의 온도는? 기온이 영하 7℃ 이하의 날씨가 이틀 이상 지속되면 동파사고에 노출된다고 봐야 합니다. 또한 국가에서 한파주의보와 한파 경보 발령 시 동파에 대비해야 합니다. 한파주의보 1. 아침 최저 기.. 2022. 8. 5.
태아 성별 확인 방법 : 12주 차 성별 각도법 태아 성별 확인 방법 : 12주 차 성별 각도 법 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 예비 부모가 12주 차에 들어서면 가장 궁금해하는 태아 성별 확인법입니다. 사실 아이가 생겼다는 점 하나만으로도 정말 축복인데요. 오늘 소개할 각도 법은 정확하지는 않은 방법이고, 시간이 지나면 자연스럽게 알 수 있는 성별이지만 그래도 예비 부모의 맘은 또 아니죠? 태아의 성별이 궁금한 건 사실입니다! 하루빨리 태아의 성별이 궁금한 예비 부모들이 있기에 12주 각도 법 내용 공유할게요! 본 포스팅을 통해 12주 차에 각도 법으로 태아의 성별을 유추해보세요! 12주 차 각도 법 각도 법이란 척추와 성기의 각도로 성별을 추측하는 방법으로 12주는 아들, 딸 모두 약간 튀어나온 성기 모양을 한 시기입니다. 때문에 모양만으로.. 2022. 8. 5.
태아 단독 실비보험(4세대) 온라인으로 직접 가입하는 방법! 태아 단독 실비보험(4세대) 온라인으로 직접 가입하는 방법에 관한 포스팅입니다. 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 올 5월에 딸바보 입문한 예비 아빠입니다. 아내와 함께 태아보험을 알아보던 중 처음에는 사은품에 눈이 멀어 설계사를 통해 가입했습니다. 유모차, 카시트, 힙시트를 자기 부담금 15만 원만 내면 모두 준다는 말에 속아 덜컥 가입했는데요. 태아 단독 실비보험과, 태아 종합보험에 가입을 하고 사은품을 다시 물어보니 설계사가 바로 말을 바꾸더라고요. "사은품 3개 준다고 한 적 없다.", "무슨 소리하시는 거냐." 통화 녹음을 하지 않은 게 너무 후회됐는데요. 설계사한테 "저희 그럼 보험 해지할게요."라고 말하니, 설계사는 아주 짧게 "네"라고 말하고 끊더군요. 어이가 없었습니다. 그래서 유튜브 정보를.. 2022. 8. 3.
임산부 두통 : 임산부 타이레놀 먹어도 될까요? 하루 적정량은? 임산부 두통 : 임산부 타이레놀 먹어도 될까요? 하루 적정량은? 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 많은 임산부가 겪는 두통과 타이레놀에 대해 포스팅하겠습니다. 임신 초기에는 미세한 자극에도 예민하게 반응할 수밖에 없는데요. 두통을 포함한 심한 자극이 전해지기도 합니다. 그때마다 많은 임산부가 타이레놀을 먹을까 고민하는데요. 뱃속의 아기 때문에 타이레놀을 먹지 못하고, 버티려니 정말 힘든 일이 아닐 수 없습니다. 하지만! 다행히도 산부인과 의사도 적정량은 괜찮다고 하는데요. 임산부 타이레놀 섭취 및 하루 적정량에 대해 좀 더 알려드릴게요! 임신 중 두통의 원인 임신 초기에 두통을 경험하신 임산부가 많으실 거 에요. 두통의 가장 대표적인 원인으로는 에스트로겐 호르몬을 뽑을 수 있는데요. 에스트로겐이 혈액.. 2022. 8. 3.
혹시 임신일까요? 임신 초기 증상은? 혹시 임신일까요? 임신 초기 증상은? 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 임신을 알리는 신호! 임신 증상에 대해 포스팅했습니다. 임신을 하면 생리가 중단되는 것 외에도 다양한 자각 증상이 나타나는데요. 특히 생리가 불규칙한 여성이 혹시 임신일까 하는 걱정을 많이 하게 됩니다. 이번 포스팅에서 임신을 알리는 신호를 통해 도움 될 여러 가지 정보를 알려드리겠습니다. 임신 징후 1. 생리가 일주일 이상 늦어진다 생리 주기가 규칙적인 여성의 경우, 생리 날짜가 예정일보다 일주일 이상 늦어지면 임신을 의심해 볼 수 있습니다. 그러나 스트레스, 정신적 충격, 내분비 기능 저하 등 여러 가지 요인으로 임신이 아닌데도 생리가 늦어질 수 있으니 다른 임신 징후들이 동반되는지 확인합니다. 2. 체온이 높고 춥다 평소보다.. 2022. 8. 1.
쿠팡 와우 회원 혜택? 쿠팡플레이 무료! 쿠팡플레이 콘텐츠는? 쿠팡 와우 회원 혜택? 쿠팡 플레이 무료! 쿠팡 플레이 콘텐츠는? 본 포스팅은 어떠한 원고료도 받지 않은 글입니다. 안녕하세요. 랑또 아빠입니다! 오늘은 OTT 서비스 중 하나인 쿠팡 플레이에 관한 포스팅입니다. 요즘은 실시간, 본방송으로 TV 프로그램을 본다는 건 쉽지 않은 일인데요. 바쁜 현대인들의 라이프 스타일에 맞춰 OTT 서비스는 자연스럽게 발전하고 있습니다. 그중 저도 몰랐던 사실 하나가 있는데요! 바로! 쿠팡 와우 회원이면 쿠팡에서 서비스하는 OTT 쿠팡 플레이가 무료라는 것입니다! 1년 동안 쿠팡 와우 회원이었지만, 쿠팡 플레이 서비스 지원은 전혀 몰랐던 사실입니다. 당장 포스팅을 작성하는 오늘부터 쿠팡 플레이를 이용하려고 하는데요. 쿠팡 와우 회원 혜택과 쿠팡 플레이에 관한 정보 바로 시.. 2022. 8. 1.
2022년 출산 지원 혜택 : 지원금 및 할인 제도 확인해보세요! 2022년 출산 지원 혜택과 지원금 및 할인제도에 관한 글입니다. 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 이번 포스팅은 2022년 출산 지원 혜택입니다. 나라에서 출산 장려 정책을 바탕으로 많은 예비 부모들에게 출산 지원 혜택을 지원하는데요. 이번 포스팅을 통해 2022년 출산 지원 혜택을 통해 지원금 및 할인 제도를 꼼꼼히 챙기시는 거 어떨까요? 2022년 출산 지원 혜택 바로 시작할게요! 출산 지원금 출산 시 200만 원(일시금)을 지급하는 첫 만남 꾸러미 도입. (지원금의 사용 용도 제한 없음. 저희 부부는 조리원에서 사용했습니다.) 임신 바우처(2022년도) 2021년 2022년 지원대상 임신 및 출산이 확인된 건강보험 가입자 지원금 단태아 60만원 100만원 다태아 100만원 140만원 사용 기한 발급 .. 2022. 7. 31.
임신 중 섭취해야 할 영양재 정보, 각 주차별 영양제 임신 중 섭취해야 할 영양재 정보, 각 주차별 영양제 본 내용의 영양소 정보와 섭취량을 참고하여 전문의에게 상담받으세요. 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 이번 포스팅은 임신 중 영양제 섭취 정보에 대한 포스팅인데요. 임산부 영양제를 검색하면 여러 정보가 중구난방으로 나와 있는 경우가 있는데요. 본 포스팅에서 임산부 영양제에 대해 한 번에 정리 도와드릴게요! 각 주차에 맞게 임산부 영양제 정보! 필독해주세요! 각 주차별 영양재 체크리스트 주수 검사내용 섭취권장 영양제 준비기 ~ 8주 산전검사 엽산, 비타민D, 유산균 12주 1차 기형아 검사 엽산, 비타민D, 유산균 16주 2차 기형아 검사 오메가3, 철분, 비타민D, 유산균 20주 3차 기형아 검사 오메가3, 철분, 비타민D, 유산균 24주 입체 초음파 검.. 2022. 7. 31.
임신 중 운동 괜찮을까요? 가능한 운동은? 임신 중 운동 괜찮을까요? 가능한 운동은? 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 임신 중 운동에 대해 포스팅해보겠습니다. 임신을 하면 태아의 안정을 위해 자연스럽게 활동량이 줄어드는데요. 하지만 지나치게 활동량이 적으면 체중이 증가하거나 오히려 건강에 안 좋습니다. 임신 중에도 적당한 운동을 해야 건강한 임신 기간을 유지할 수 있습니다. 임신 중 운동 대부분 임산부는 임신을 하면 운동을 자제해야 된다고 생각합니다. 그러나 임신 중 적당한 운동이 좋다는 연구결과가 있습니다. 심지어 마라톤, 수영, 달리기(조깅) 까지도 가능하다는 것이 현대 의학의 관점입니다. 일반적으로 위험한 행동이나 과격한 운동은 금해야 하지만, 임산부가 피로감을 느끼지 않은다면 위험하지는 않습니다. 더욱이 신체적 부담이 많지 않은 운동.. 2022. 7. 30.
자파 현상 원인 : 갑자기 폭발처럼 깨지는 강화유리!? 자파 현상 원인 : 갑자기 폭발처럼 깨지는 강화유리?! 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 폭발처럼 깨지는 자파현상에 대한 포스팅입니다. 요즘 뉴스, 또는 미디어에서 핫 한 이슈로 떠오르는 강화유리 깨짐 현상 들어보셨나요? 재작년 한 신축 아파트 욕실에서는 강화유리로 된 샤워부스가 저절로 깨지는 사고가 일어났고, 한국 소비자원의 분석 자료에서도 자파 현상으로 인한 샤워부스 파손 사고가 한 해 20여 번꼴로 꾸준히 발생하는 것으로 나타났는데요. 이렇게 강화유리가 전조 없이 갑자기 파손되는 현상을 '자파현상'이라고 합니다. 특히 리모델링 한 욕실 내부에서 많은 현상이 발생한다고 하니 오늘 자파 현상에 대한 포스팅 집중해서 읽어보세요! 강화유리란? 욕실에 있는 샤워부스는 일반 유리보다 4~5배 정도 강도가 .. 2022. 7. 30.
2022년 최저시급 : 9,160원! 연도별 최저시급과 주휴수당은? 2022년 최저시급 : 9,160원! 연도별 최저시급과 주휴수당은? 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 연도별 최저시급과 2022년 최저시급과 주휴수당에 대해 포스팅했습니다. 2022년 최저시급과 주휴수당, 그리고 연도별 최저시급에 대해 궁금하시다면 본 포스팅을 정독해주세요! 최저시급 정보 바로 시작합니다! 최저 시급이란? 최저 시급이란 국가가 최저 임금을 정하고, 사용자에게 이 수준 이상의 임금을 지급하도록 하여 저임금 근로자를 보호하는 제도입니다. 최저 시급 현황 2022년의 최저임금을 결정할 때 노동계의 최초 제시안은 10,800원이었으나 코로나 19로 인한 경제 악화, 소상공인 등의 문제로 결국 시급은 9,160원으로 결정되었습니다. (전년대비 5% 상승) 그래프는 2009년부터 2022년까지 .. 2022. 7. 29.
블랙키위 : 키워드 분석! 정보력있는 글쓰기의 중요성 블랙 키위 : 키워드 분석! 정보력 있는 글쓰기의 중요성 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘 포스팅은 제가 티스토리에서 포스팅할 때 주제를 정하는 데 있어 꼭 이용하는 블랙 키위입니다. 단순한 주제가 아닌 키워드를 분석해서 정보력이 있는 포스팅을 하는 건데요. 개인적인 경험이나 리뷰 말고는 블랙 키위에서 키워드를 분석하여 포스팅을 참고하고 있습니다. 블랙 키위는 아마 많은 티스토리 블로거 분들께서는 알고 계시는 사이트 일 거라 생각이 듭니다. 하지만! 혹시 모르니 정보력 있는 글쓰기를 위한 키워드 분석 사이트 블랙 키위 포스팅 시작할게요! 블랙 키위 네이버 광고 시스템을 포함하여 데이트 랩, 웨어 이즈 포스트, 키자 등 많은 키워드 분석 사이트들이 있습니다. 개인적으로는 블랙 키위가 간단하면서도 사용하기.. 2022. 7. 29.
임신 초기 어떤 점을 조심해야 할까요? 임신 초기 어떤 점을 조심해야 할까요? 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 임신 초기에 조심해야 할 부분과 궁금한 점을 정리해 보았습니다. 많은 예비 산모들을 위한 임신 초기에 대한 포스팅 준비했는데요. 임신 초기 어떤 점을 조심해아할지 바로 포스팅 시작할게요! 열이 있는데 괜찮을까요? 임신 초기에는 태아의 신경계가 급적으로 발달하는 시기입니다. 이때 갑자기 산모가 체온을 높일 경우 자칫 신경계 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 때문에 임신 초기에는 온도가 높은 물로 목욕을 하거나 뜨거운 사우나를 하는 것은 삼가야 합니다. 그런데, 임신 초기에 감기와 비슷하게 춥고 몸이 쳐지는 현상을 산모들은 대부분 겪었을 텐데요. 그 이유는, 임신 초기가 되면 체온이 전보다 올라가기 때문입니다. 이를 두고'고온기'라고.. 2022. 7. 28.
안양시 보건소 모자보건사업 : 심장소리 확인 후 이용하기! 안양시 보건소 모자보건사업 : 심장소리 확인 후 이용하기 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 이번 포스팅은 산부인과에서 심장소리까지 확인 후 이용할 수 있는 '모자보건사업'에 대해 알려드릴게요. 해당 게시글은 안양시 동안구 보건소 기준으로 작성하였습니다. 동안구 보건소 혜택 1. 임산부 배지 2. 차량용 임산부 부착물 3. 안양사랑 상품권 4. 엽산제 5. 기형아 검사 할인 쿠폰 2021 안양시 모자보건사업 정리 임산부 등록관리 1. 임신 초기 혈액검사 : 빈혈, B형 간염, 풍진, 혈액형, 매독, 에이즈 2. 엽산제 지원 : 임신 ~ 임신 12주 이내 3. 기형아 검사 쿠폰(1, 2차) 발급 : 지정 병의원에서 쿠폰 제출 후 검사 (지정 의료기관 : 안양 샘병원. 봄빛병원, 산본제일병원, 한림대성심병원, 유.. 2022. 7. 28.
출산 예정일은 언제? 출산 예정일 계산하기! 출산 예정일은 언제? 출산 예정일 계산하기! 안녕하세요. 랑또아빠입니다. 오늘은 예비 부모들의 출산 예정일 계산하기에 대해 포스팅해보겠습니다. 정확한 날자는 알 수 없지만. 근삿값으로 출산 예정일을 알아두며 미리미리 준비하는 게 좋겠죠? 출산 예정일 계산하기 바로 시작할게요! 출산 예정일 태아에게 이상이 있거나 쌍둥이 임신일 경우 등 임신 기간에 영향을 미치는 요인은 여러 가지입니다. 임신 기간은 279 ~ 282일, 즉 40주 정도입니다. 개인마다 정확히 수정한 날을 알 수 없으므로, 보통 수정란이 착상한 날을 시작일로 봅니다. 자가 계산법 마지막 생리일에 + 280일을 더합니다. 위에서 언급한 내용처럼 수정부터 출산까지의 기간은 평균 266일입니다. 마지막 생리 시작일부터 배란까지가 14일. 배란부터.. 2022. 7. 27.
2022년 임인년 삼재띠 총정리 : 쥐띠, 용띠, 원숭이띠 2022년 임인년 삼재띠 총정리 : 쥐띠, 용띠, 원숭이띠 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 2021년이 지나가고 2022년 새해가 밝았는데요. 다들 새해가 되면 올해 운세는 어떻게 되는지, 삼재띠는 무엇인지 궁금해하기도 하는데요. 큰 의미는 두지 않지만 그래도 재미 삼아 운세도 보는 거 같습니다. 이번 포스팅은 새해를 맞이하여 2022년 임인년 삼재띠를 정리해 보았습니다. 2022년 삼재띠 정리 바로 시작할게요! 띠? 십이간지 이야기 예로부터 친근하거나, 신적으로 모시는 동물의 이미지가 표상된 것으로 12가지 동물로 나누어져 있습니다. 12가지 동물로는 쥐, 소, 호랑이, 토끼, 용, 뱀, 말, 양. 원숭이, 닭, 개, 돼지가 있습니다. (좌, 축, 인, 묘, 진, 사, 오, 미, 신, 유, 술, 해) 1.. 2022. 3. 4.
2022년 전기차 보조금 및 충전 요금, 이용방법, 위치 총정리! 2022년 전기차 보조금 및 충전 요금, 이용방법, 위치 총정리! 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 전치가 충전에 대해 총정리하는 포스팅을 준비했습니다. 2022년도에 바뀌는 전기차 보조금과 충전요금 그리고 이용방법과 위치까지 정리했는데요. 뉴스를 보니 현대자동차도 내연기관 R&D 부서를 없앴다는 기다사 저번에 올라왔었습니다. 점점 내연기관 보단 전기차로 자동차 시장의 흐름이 바뀌는 게 느껴지고 있습니다. 아직 제 자동차는 내연기관이지만, 추후 바꿀 자동차는 전기차로 바꿀 생각인데요. 그래서 공부도 할 겸 전기차 충전에 대해 공부해봤습니다. 전치가 보조금 및 충전 요금, 이용방법, 위치 상세히 알려드릴게요! 전기차 총정리 전기차 보조금 2021년에 비해 달라지는 2022년 전기차 보조금입니다. 참고하.. 2022. 3. 2.
오늘회 99,000원 킹크랩 : 오픈런 성공 후기! 성공 노하우는? 오늘회 99,000원 킹크랩! 오픈런 성공 후기! 성공 노하우는? 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 기분 좋은 포스팅인데요! 오늘회에서 이벤트로 진행 중인 킹크랩 오픈런 성공 후기입니다! 첫 이벤트 때 실패하고 두 번째 도전만에 오픈런 성공을 했는데요! 오늘회 99,000원 킹크랩 오픈런 성공 후기 및 성공 노하우 오늘 바로 알려드릴게요! 오늘회 매일매일 신선한 회를 당일 배송, 당일 수령을 원칙으로 하는 사이트인데요. 저도 사이트를 안지는 일주일이 안된 거 같습니다. 우연히 인스타그램에서 킹크랩 99,000원에 드세요!라는 문구를 클릭했는데, 오늘회 사이트로 연결되더라고요! 처음 클릭하면 바로 보이는 이미지입니다. '두 배로 돌아온 초특가 앙코르' 문구가 보이네요. 매일 400명 선착순 2kg 킹크.. 2022. 2. 28.
베이킹소다, 구연산, 과탄산소다 사용법? 주의사항! 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다 사용법? 주의사항! 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 결혼 후 직접 집을 관리하다 보니 부모님과 지낼 때는 몰랐던 청소 방법들을 공부하고 있습니다. 청소 방법을 찾던 중 화학세제는 효과도 빠르고 편하지만, 2016년쯤 가습기 살균제로 인한 사망사건이 발생한 후로 화학세제는 되도록 멀리 하고 싶습니다. 이번 포스팅은 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다의 사용법과 주의사항에 대해 설명하고 싱크대 물때, 욕실 청소, 과일 세척 등 각 용도에 맞는 효과 좋은 천연세제에 대해 알려드릴게요! 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다 정보 바로 시작할게요! 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다 차이점 과일 세척, 설거지, 청소 찌든 때 : 베이킹소다 물때, 얼룩제거 : 구연산 표백, 세탁조 청소 : 과탄산.. 2022. 2. 4.
[내돈내산] 리큅 식품건조기 : LD-401SP 개봉기 리큅 식품건조기 : LD-401SP 개봉기 본 제품은 제 돈 주고 제가 직접 구입한 리큅 식품건조기 후기입니다. 안녕하세요. 랑또 아빠입니다. 오늘은 제가 직접 필요에 의해 구입한 리큅 식품건조기 포스팅입니다. 카페 음료에는 다수의 레몬 슬라이스가 들어가는데요. 매출이 높을 땐 레몬을 대량으로 썰어두어 사용해도 무관했습니다. 하지만 요즘 같은 코로나19로 인해 매출이 감소할 땐 생레몬의 신선 상태가 다소 부담되는데요. 레몬을 올리지 않을 수도 없고, 그래서 생각난 게 건 레몬 슬라이스 칩입니다. 식품 건조기를 찾던 중 소음도 심하지 않으며, 과일 판의 재질이 플라스틱이 아니고, 가장 중요한 크기가 작은 식품 건조기를 찾다가 발견한 제품입니다. 리큅 LD-401SP 제품 리뷰 바로 시작할게요! 리큅 식품건.. 2022. 2. 3.